O mně
Zaměřuji se na skryté souvislosti.
S klienty se dívám na souvislosti, které nejsou na první pohled vidět, ale výrazně ovlivňují naši životní pohodu. Často jde o převzaté rodinné vzorce, neprožité emoce, nevyřčená slova nebo dlouhodobé přetížení, které se postupně ukládá v těle i psychice.
Nepoužívám univerzální postupy, ale přistupuji citlivě k tomu, co je pro daného člověka v danou chvíli opravdu podstatné a užitečné.
Mým cílem je vytvořit bezpečný a respektující prostor, kde vzniká porozumění, úleva, klid a postupná změna - bez tlaku, hodnocení a v tempu, které je pro vás přirozené.
Kdo jsem
Jsem Mgr. Bc. Veronika Juklová, terapeutka, koučka a facilitátorka rodinných konstelací.
Propojuji komplexní akademické vzdělání s hluboce lidským a empatickým přístupem. Všímám si širších souvislostí a podporuji klienty při rozkrývání a proměně nefunkčních vzorců myšlení, chování i rodových zátěží – ve vztazích, zdraví, práci i financích.
Pracuji systemicky, terapeuticko-koučovací formou a podle potřeby zapojuji další podpůrné přístupy. Ke každému přistupuji s respektem k jeho jedinečnosti, aby nalezená cesta byla skutečně funkční a dlouhodobě udržitelná.
Působím v Plzni a nabízím také online konzultace pro klienty z celé České republiky.
Ctím bio-psycho-sociálně-spirituální koncept zdraví.
Zaměřuji se na komplexní péči o zdraví – vnímám tělo, psychiku, vztahy i duchovní rozměr života. Díky multioborovému vzdělání (ergoterapie, sociální práce, pedagogika a koučink) dokážu spojovat různé pohledy a najít souvislosti, které ovlivňují vaši životní pohodu.
Tělesné zdraví - soubor biologických a fyziologických souvislostí, pohybu, životosprávy a péče o organismus - společně sledujeme signály těla, učíme se jim rozumět a přistupovat k nim v kontextu celého tělesného systému i dalších oblastí zdraví.
Psychické zdraví se týká emocí, energie, sebedůvěry, motivace i vnitřního klidu - pomáhám vám lépe se zorientovat ve vlastním prožívání, posilovat psychickou odolnost, zpracovávat strachy a zmírňovat úzkosti. Součástí je i podpora při směřování k cílům a osobní stabilitě.
Sociální zdraví - vztahy, práce, vzdělání, finanční oblast, uplatnění i soběstačnost. To, jak komunikujeme a fungujeme ve světě, výrazně ovlivňuje celkovou spokojenost. Společně hledáme rovnováhu ve vztazích i v životním nastavení.
Spirituální zdraví - vnímám ho jako přirozenou součást celkové pohody, nezávislou na konkrétním náboženském směru. Cítím, že jsme součástí většího celku, který dává našim životům hlubší kontext. Inspiruji k ukotvování skrze propojení s přírodou, podporuji ve vědomých rituálech, které vytvářejí pocit sounáležitosti a smyslu. Ukazuji jemné souvislosti a proměny, pozoruji zázraky života, které se přirozeně objevují v mém životě i v životech mých klientů.
Můj přístup
Věřím, že změna vzniká tehdy, když ji tělo i psychika mohou skutečně přijmout. Proto naslouchám nejen slovům, ale i tomu, co se odehrává pod nimi – v emocích, v těle i v tichu mezi větami.
Nevedu vás k rychlým závěrům ani k "opravování sebe sama". Vytvářím prostor, kde se může postupně ukázat to, co je připravené být viděno, pochopeno a uvolněno.
Každé setkání je jiné, stejně jako lidé, kteří ke mně přicházejí. Někdy je potřeba se nejprve zastavit a zorientovat, jindy jít rovnou k jádru tématu.
Setkání probíhají v klidném a diskrétním prostředí, kde je možné mluvit otevřeně a beze spěchu. Často se objevují momenty úlevy, hlubšího porozumění nebo tichého "aha", které nelze vymyslet hlavou – ale dají se prožít.
Oceňuji odvahu chtít udělat změnu.
Nemusíte vědět, jak změnu udělat. Stačí ochota se na chvíli zastavit a podívat se na svůj příběh jinak.
Jsem tu pro vás, pokud:
- se ve vašem životě opakují podobné situace, konflikty nebo pocity,
- dlouhodobé napětí, únava nebo přetížení už nejde dál jen "přecházet",
- se snažíte být silní, ale uvnitř cítíte, že potřebujete podporu,
- nesete zodpovědnost za druhé a zapomínáte přitom na sebe,
- chcete věcem porozumět hlouběji, ne jen řešit následky.
Nemusíte mít jasně pojmenovaný problém. Stačí pocit, "takto už to nechci".
Pokud při čtení cítíte, že se vás něco dotýká, možná je to právě teď vaše téma.
Ráda vás tímto procesem provedu. V bezpečném prostoru, s respektem k vašemu tempu a tomu, co je pro vás právě možné.
Setkání probíhají osobně v Plzni nebo online.